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Sommerpause beendet - Wir starten wieder durch!

Nach den Sommerferien beginnen wir wieder mit unserem Sportangebot und halten viele Kurse bereit. In diesem Beitrag möchten wir Ihnen einen kurzen Überblick geben, welche Angebote und Kurse wann neu starten.

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf den entsprechenden Link. Anmeldungen über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder den jeweiligen Übungsleiter.

AROHA® ist ab 10. September neu im Angebot – ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training für Männer und Frauen aller Altersklassen und Fitnesslevel.
Wann? Immer donnerstags von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr

Drums Alive® startet ab 11. September wieder mit den bekannten Kursen „Power Beats“ und „Golden Beats“. „Power Beats“ findet von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr statt. Für alle jene, die es etwas ruhiger angehen lassen möchten startet „Golden Beats“ immer von 9.30 Uhr bis 10.45 Uhr.

Faszientraining ist momentan in aller Munde und auch bei uns im Programm. Es gibt zwei Kurse: ab 07. September von 10.45 Uhr bis 12.00 Uhr und ab 09. September von 19.45 Uhr bis 21.00 Uhr.

FUNCTIONALFIT® - Training für den ganzen Körper mit dem eigenen Körpergewicht. Dieses Angebot findet immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr statt.

Bei Pilates bieten wir ab 17. September wieder einen Anfängerkurs an, immer von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr. Des Weiteren gibt es zwei Kurse, für die Grundkenntnisse erforderlich sind: Ab 14. September immer von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr und ab 17. September von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr.

SwingFit als effektives Ganzkörpertraining startet ab 09. September und findet von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr statt.

Auch unsere Wirbelsäulengymnastik geht in die nächste Runde: Jeweils montags und donnerstags von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr und freitags von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr.

Unter neuer Leitung ist auch Yoga für Männer und Frauen wieder mit zwei Kursen dabei: Ab 08. September immer von 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr und ab 09. September von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr. Unsere Kursleiterin Gudrun Franz freut sich auf euch!

Neu im Angebot ist Yoga für Kinder. Auch Kinder erleben teilweise schon einen stressigen Alltag. Es gibt zwei Kurse: ab 07. September von 15 Uhr bis 16 Uhr und ab 08. September von 16 Uhr bis 17 Uhr.

Zum Auspowern halten wir auch wieder Zumba bereit: Ab 11. September immer von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr werden hier die Hüften zu lateinamerikanischen Rhythmen geschwungen.

 

Wir hoffen, dass auch für Sie das Richtige dabei ist und wir Sie bei unseren Stunden begrüßen dürfen.

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Simone Kling

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Mo: 17.00-19.30 Uhr,
Mi: 18.00-20.00 Uhr


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